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具有多种功效的沙棘浆,适合哪些人饮用?

时间:2023-11-16 03:40:06 点击:108 次

沙棘原浆,是由沙棘果实榨取而成的一种浆汁。沙棘原浆因其丰富的营养成分和药用价值,被认为是一款既美味又养生的饮品,深受人们的喜爱。本文将从沙棘原浆的营养成分、功效与作用以及适合人群等方面进行详细介绍。

第一段:沙棘原浆的营养成分

沙棘原浆含有丰富的VC,VB1,VB2,VE,VK,PG和多种人体所需的微量元素。其中,VC的含量达到每100克果实约155毫克,是柑橘等水果的12倍;VA 160微克/克,是胡萝卜的300倍;核黄素、烟酸含量也远高于后者。更为难得的是,沙棘原浆是为,政府指定的分娩后恢复和恢复营养的饮品之一。其高营养的组成,为人们满足身体所需提供了保障。

第二段:沙棘原浆的功效与作用

沙棘原浆以其独特的营养成分和含有丰富的天然活性气体而为人称道。它具有明显的防辐射能力,并可对人体循环系统、消化系统、免疫系统、呼吸系统等多个方面产生积极影响。沙棘原浆还对肿瘤、糖尿病、肺病、高血压、高血脂等疾病有很好的治疗作用。此外,沙棘原浆还具有免疫调节、抗炎、抗衰老、抗肿瘤以及保护心血管等方面的功效。

第三段:适合人群

沙棘原浆适合几乎所有人群,特别是有心血管疾病、消化不良、失调、缺乏微量元素、体弱多病和老年人等人群。同时,沙棘原浆还对压力大、过量饮酒的人。应及时饮用,以减轻和缓解身体疲劳的症状,ag真人官网平台并起到清热解毒、润肺止咳、清暑解渴、补肾壮阳、抗氧化、延缓衰老等作用,因此被誉为养生美容饮品。

第四段:沙棘原浆的制作方式

在制作沙棘原浆时,不仅要选用新鲜的沙棘果实,而且还需要掌握一定的技巧。沙棘果实应该先洗净,然后剥下果皮,取出果肉,再用果汁机或榨汁机打成浆汁。注意,制作沙棘原浆时应加入适量的糖和水,使其口感更加入味。

第五段:沙棘原浆的饮用方法

沙棘原浆可以直接饮用,也可以和白开水、蜂蜜、柠檬汁等混合饮用。建议每天饮用一杯沙棘原浆,以加强机体免疫力,延缓衰老。

第六段:沙棘原浆的注意事项

沙棘原浆是一种天然的药食,虽然营养丰富,但不宜大量饮用。如果饮用量过大,易引起腹泻。沙棘原浆搭配有机酸、果糖、水分较多的水果、蜂蜜等食用会降低其营养价值。另外,沙棘原浆制作过程中,要保证基本的卫生标准,否则可能产生不良影响。

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